Schi de tură (nivel 1)
- Locație: Munții Șureanu
- Durata: 5 zile
- De la: 1.100lei
- Perioada: 27-31 ianuarie 2027
Înscriere
Procedura de înscriere:
- Citește Regulamentul de organizare a cursurilor noastre.
- Completează Formularul online de înscriere.
Este foarte important ca participanții la acest curs să își facă o autoevaluare corectă a nivelului de schi alpin, pe pârtie.
Dacă nu sunteți siguri de nivelul dumneavoastră de schi, vă rugăm să ne contactați pentru a stabili împreună dacă experiența și nivelul de pregătire sunt potrivite pentru acest curs.
După confirmarea primirii formularului completat, se achită un avans prin virament bancar, pentru rezervarea locului în cadrul cursului.
Dacă nu vă contactăm în termen de trei zile de la completarea formularului, vă rugăm să reveniți cu un e-mail sau mesaj telefonic. Este posibil ca mesajul să fi ajuns în folderul SPAM sau, pur și simplu, să fim temporar indisponibili — suntem pe munte!
Avansul necesar pentru rezervarea locului este de 500 lei.
După confirmarea plății avansului, vă vom contacta direct, prin e-mail sau telefonic, cu toate detaliile privind desfășurarea și începerea cursului.
Descriere Curs
Cursul de inițiere în schiul de tură se adresează celor care îndeplinesc următoarele condiții:
- au experiență generală de munte iarna,
- știu să schieze bine pe pârtie, indiferent de tipul de zăpadă. Ca punct de referință a nivelului minim cerut: virajele se iau întotdeauna cu schiurile paralele pe pârtii roșii,
- doresc să învețe să meargă cu schiurile pe munte.
Cursul este complex, abordându-se probleme care țin atât de schiul propriu-zis, cât și activitățile colaterale ce țin de riscuri și siguranță.
În funcție de zăpadă, cursul se va desfășura în zona înaltă a munţilor Șureanu, pe și în imediata vecinătate a domeniului schiabil.
Cazarea va fi la pensiune confortabilă în Luncile Prigoanei, în camere de 2-3 persoane.
Micul dejun va fi la pensiune, în timp ce masa de prânz va fi luată la pachet, în rucsac. Cina se va lua la unul din restaurantele din zona Porții Raiului.
Schiul de tură este cea mai convenabilă formă de deplasare pe muntele acoperit cu zăpadă având un raport foarte bun între efortul depus și viteza de deplasare.
Munții Carpați se pretează excelent pentru schiul de tură, având un sezon de iarnă de aproape 6 luni (dec – mai), cu mult mai lung decât schiul alpin, pe pârtiile amenajate.
Cursul este coordonat de Marian Anghel care, pe lângă pregătirea formală necesară în România (ghid montan) și în Austria (Schitouren Uebungsleiter), are la activ numeroase expediții pe schiuri precum:
- în zona arctică (Suedia și Norvegia)
- traversări pe schiuri în Alpi (Hoehe Tauern, Stubai, Oetztal, Zillertal),
- traversarea integrală a masivului Tatra Înaltă.
Acest curs este organizat în colaborare cu firma germană ABS Avalanche Airbag, cea care a inventat rucsacul cu sistem abs.
Ulterior cursului, pentru a-şi îmbunătăţi şi perfecţiona tehnica de schi, persoanele interesate pot participa la turele și expedițiile de schi pe care le organizăm în ţară şi pe plan internaţional.
Programa de curs
În cadrul celor cinci zile de curs vom aborda următoarele subiecte/teme:
ECHIPAMENTUL DE SCHI. Cunoaștere și manipulare
- Schiurile de tură
- Pieile de focă
- Legăturile de tură
- Colțarii de schi
- Casca de schi
- Bețele de schi
TEHNICA DE SCHI. Noțiuni fundamentale
- exersarea și repetarea principalelor tehnici de coborâre pe pârtii amenajate, cu echipamentul de tură,
- învățarea mișcărilor de bază pentru schi offpiste, prin zăpadă naturală,
- exersarea tehnicilor de coborâre “offpiste” în diferite tipuri de zăpadă (cu crustă, pulver, gheață)
- modul de comunicare și abordare a pantelor montane,
- înaintarea în teren plat sau ușor înclinat,
- urcarea pantelor pe schiuri,
- ”kick turn”-urile sau întoarcerile pe schiuri în pante accentuate.
PREGĂTIREA TUREI PE SCHIURI
- Echipamentul pentru ture pe schiuri,
- Pregătirea rucsacului pentru ture pe schiuri,
- Planificarea turelor pe schiuri,
MANAGEMENTUL RISCURILOR
- Riscurile specifice turelor pe schiuri
- Avalanşele de zăpadă în Carpați,
- Echipamentele moderne de salvare din avalanşă,
- Utilizarea rucsacului ABS,
- Căutarea în avalanșă (metoda germană)
- Studii de caz
ALTELE
- istoria schiului de tură
- principalele tipuri de ture și expediții pe schiuri în Europa și România
Echipament
Echipament pentru schi (se poate închiria)
- Schiuri de tură + piei de focă,
- Bețe de schi telescopice sau normale,
- Cască de schi/alpinism,
- Clăpari de tură,
- Colțari de schi (opțional),
- Rucsac de schi 40L (eventual cu sistem ABS)
Echipament pentru avalanșă (se poate închiria)
- Kit standard: DVA, lopată, sondă (obligatoriu),
- Rucsac cu sistem ABS (opțional)
Haine & accesorii
- Pantaloni de alpinism/schi de tură,
- Tricouri/pantaloni de corp,
- Fleece subțire,
- Fleece gros sau pufoaică subțire,
- Pufoaică groasă pentru pauzele de odihnă,
- Jachetă de vânt (Gtex)cu glugă,
- Șosete pentru munte/schi/clăpari,
- Șapcă/eșarfă sau buff,
- Fes de mers,
- Mănuși groase cu degete,
- Mănuși groase fără degete,
- Mănuși subțiri,
- Cremă de soare/vânt,
- Ochelari de soare,
- Ochelari de ceață/vânt (albi),
Altele
- Hartă cu zona montană + busolă,
- GPS,
- Sac de bivuac,
- Lanternă electrică,
- Trusă prim ajutor
- Kit de reparații schiuri/legături
Mâncare
- Termos 0,8 – 1L,
- Dulciuri pentru prânz;
